BENEFICIOS QUE TIENE EL DEPORTE Y DISCIPLINA
EN LOS ESTUDIOS
AUTORA: María José López Osorio
FECHA: 04/05/2025
¿ Que beneficios tiene el deporte en la disciplina ?
1.Desarrolla el trabajo en equipo y la convivencia entre los integrantes: Normalmente el deporte obliga a los estudiantes a trabajar en equipo, a colaborar con otros y a aprender que la fuerza está en la unión de muchos.
2. Reduce el estrés: De acuerdo con especialistas, la actividad física y deportiva además de reducir el estrés, los trastornos del sueño, depresión, ansiedad y otras alteraciones, también reduce los riesgos de sufrir algunos problemas de salud, tanto físicos como mentales, tales como los estados de tensión y ansiedad.
3. Genera sentido de identidad, pertenencia y orgullo por la institución educativa: Pertenecer a un equipo deportivo o realizar algún deporte individual al interior de una institución educativa crea un sentido de pertenencia y por lo tanto de identidad y fuerza entre los jóvenes en formación.
4.Aumenta el estado de alerta, por lo que el nivel académico se puede ver beneficiado: Numerosos estudios científicos han determinado los beneficios que puede tener la práctica deportiva y física sobre el rendimiento académico.
5.Fomenta la disciplina, el respeto y la responsabilidad:
La disciplina es necesaria para alcanzar cualquier objetivo y es lo primero que
se aprende al practicar un deporte, así como el respeto la responsabilidad, la
paciencia, la perseverancia, el compromiso con el entrenamiento, con los
compañeros y con uno mismo. Todo ello cultiva en el deportista un sentimiento
de nobleza y de aceptación de la diversidad.
( Zorros cetys universidad )
¿ Que beneficios tiene la disciplina en los estudios ?
La disciplina en la educación es un conjunto de normas, reglas y prácticas que se aplican en el ámbito académico para promover el aprendizaje y el desarrollo de los estudiantes. Es un proceso activo y constructivo en el cual los alumnos adquieren conocimientos, habilidades y valores a través de la interacción con su entorno y otros individuos.
( Farma )
REFERENCIAS:
https://laboratoriosfarma.com/la-disciplina-en-la-educacion/